Paroles de réconfort

Une grand-maman mourante raconte..

Son petit Paul de 8 ans est venu mettre ses bras autour de son cou
et lui a dit:" dis, mémé, je ne te verrai plus quand tu seras partie ?
" Alors, devant toute la famille rassemblée, elle a dit:
" La mort c'est comme un bateau qui s'éloigne vers l'horizon.
Il y a un moment ou il disparaît.
Mais ce n'est pas parce qu'on ne le voit plus qu'il n'existe plus."

Extrait de La mort intime de Marie de Hennezel

A l’occasion d’un deuil Voici quelques textes et prieres pour mieux vivre cette situation difficile… - Oui, j’ai de la peine: 1-2-13 - Nous étions si bien: 3-4-5-9 - Je veux m’en sortir: 6 - Je redécouvre la vie: 7-8 - Prieres diverses: 10-11-12-14 (Bible )		Il faut qu’on apprenne a voir la Mort comme un moment de la Vie… Martin Gray

1- Oui, j'ai de la peine… Tu es parti trop tôt. J'ai beaucoup de peine, tu sais ! Tu aurais du rester encore un peu, et meme rester toujours. J’avais des choses a te dire et je suis sur que, toi aussi, tu avais des choses a me dire. Je ne sais pas comment on vit sa mort. Je souffre a la pensée de la douleur que tu as peut-etre vécue... A moi, ta mort a fait tres mal. Bien sur, tu ne voulais pas me faire souffrir. J'ai en moi une blessure.. Peut-etre se guérira-t-elle ? Je ne sais. Peut-etre ! Dans tous les cas, il restera une trace (2) p.3	2- Pour moi, tout est solitude.. Seigneur, Depuis son départ, il me manque tellement… A certains moments, je me sens comme amputé, blessé, aba donné, coupable, enragé, révolté… Autour de moi, je ne vois qu’un grand vide, un gouffre béant qui m’attire et va m’engloutir. Ou que j’aille, je ne trouve plus rien d’intéressant. Je voudrais, mais... Ma blessure me fait tellement souffrir... Pour moi, tout est solitude. Ou es-tu, Toi, mon Dieu ? J’ai la tentation de Te rendre coupable de ce qui m’arrive, alors que je sais bien que tu es plutôt un soutien… Mais, j’ai tellement mal !!! Seigneur, en ce moment difficile, merci d’etre la, discretement… (1) p.4
3- A toi qui viens de partir: Merci… Je ne te l’ai pas assez souvent dit: je te dois beaucoup. Aujourd’hui, je veux te dire merci. Il y a des morceaux de ma vie qui ont eu lieu grâce a toi. Parfois, tout simplement, tu étais la. Souvent, tu n'as rien fait de spécial ! Mais ta simple présence, c'était déja beaucoup. Merci d'avoir été la… As-tu seulement su que tu m’apportais tant de choses et si souvent ? Il faut que je te le dise maintenant que tu viens de me quitter. Par le souvenir vivant, de ce que j’ai reçu de toi, c'est toi qui demeures toujours vivant en moi. (2) p.5
4- Nous étions si proche… Oui, Seigneur, Je le sais bien, meme si je ne veux ou ne peux pas encore y croire. Nous étions si proche l’un de l’autre et maintenant, tout est différent ! Je vis toute une gamme d‘émotions, mais je veux apprendre a vivre avec ça, peu a peu… Puis-je rencontrer des personnes qui m’acceptent avec ma fragilité et mes larmes… Seigneur, merci pour le courage donné quand j’en ai besoin. Merci de ton aide pour traverser ces jours difficiles. Sur(e) de Ta présence, je viens partager ma peine avec Toi… (1) p.10
5- Tu as été source de Vie... Cette Vie, que tu as reçue de tes parents et de toutes les personnes qui t’ont aimé est devenue source de Vie… A ton tour, tu as donné la Vie, par ces dons que tu as faits de toi-meme a tant d’autres et de mille façons. Je le sais parce que, pour moi, tu as été souvent source de vie… A la lumiere de ma mémoire et de mon cour, je peux revivre ces événements heureux nés au fil des jours. Ce grand mouvement du temps nous as entraînés au long des ans. Tu as quitté ce mouvement. Tu es entré dans le temps de l’éternité, dans l’intensité d’un Amour partagé..(2) p.15
6- Je veux m’en sortir... Seigneur, Je veux m’en sortir: Il faut que j’arrive a chasser ce sentiment de noire tristesse. Je ne peux pas vivre constamment déprimé. Ça ne sert a rien, pas plus a ceux qui restent qu’a ceux qui ne sont plus la, non, a personne ! Je veux reprendre pied, tout doucement. Je veux vivre a nouveau... Puis-je reconnaître ceux et celles qui sont prets a m’aider ? J’ai tellement besoin d’une parole d’encouragement, d’une main tendue ! Je cherche le rayon de soleil qui viendra me réchauffer, le bleu du ciel qui me redonnera un peu d’espoir. Seigneur, merci d‘etre la, discretement ... (1) p.12
7- Je redécouvre la Vie… O mon Dieu, Je redécouvre la vie, petit a petit. C’est vrai qu’il y a tout de meme tant de belles choses ici, dans ce monde ou je continue a vivre. Je vois les fleurs s’épanouir, j’entends les oiseaux chanter dans le matin. Je me surprends, ému, devant un enfant… Et je sais qu’il y a beaucoup de personnes qui me veulent du bien. Seigneur, j’ouvre mes yeux, j’ouvre mes oreilles, j’ouvre mon cour ! Je veux profiter de cette expérience pour etre attentif (ve) a la vie autour de moi... Je ne veux pas m’endurcir. Je ne veux pas m’enfermer dans ma peine. Seigneur, tu as déja dit: « Ne crains pas, je suis avec toi et je t’aime... » Oui, Seigneur, j’ai confiance en Toi... (1) p.14
8- J’ai retrouvé sens a ma vie… Mon Dieu, La douleur de notre séparation est toujours présente et pourtant je n’ai pas traversé ce chemin en vain. Je suis devenu plus sensible aux autres et capable de plus de compassion. Mes yeux et mes oreilles se sont ouverts: je suis plus attentif a toute la misere du monde. La faim, la souffrance de chacun ne me laissent pas indifférent. Je me sens concerné et je veux, avec mes moyens limités, faire quelque chose pour les miens et les autres… Seigneur, avec Toi, je viens partager, de nouveau, ce gout de vivre...(1) p.18
Bénis sois-tu Seigneur, pour notre ami(e) qui a semé le bonheur tout au long de sa vie. Souviens- toi de ses gestes d’amour, d’amitié et de partage...
9- Je te souhaite le meilleur… Toi qui viens de nous quitter: - que le Seigneur te bénisse. - que la plénitude de son Amour t’accueille. - que le Seigneur continue en toi son ouvre de Vie. - qu’il te fasse entrer dans sa tendresse. (….) - que la Grande Rencontre ne cesse de te combler. - que la Résurrection de Jésus s’accomplisse en toi. - que la promesse de Dieu se réalise en toi: Il nous a promis le bonheur pour toujours…. (2) p.31
10- Priere Indienne: A ceux que j'aime, a ceux qui m'aiment ! Quand je ne serai plus la, relâchez-moi. Laissez moi partir, j'ai tellement de choses a faire et a voir. Ne pleurez pas en pensant a moi. Soyez reconnaissant pour les belles années… Je vous ai partagé mon amitié. Vous pouvez seulement deviner le bonheur que vous m'avez apporté. Je vous remercie de l'amour que chacun m'avez démontré. Maintenant il est temps de voyager seul. Pour un court moment vous pouvez avoir de la peine. La confiance vous apportera réconfort et consolation. Nous serons séparés pour quelques temps. Laissez les souvenirs apaiser votre douleur. Je ne suis pas loin et la vie continue…(…)
11- Je vivrai par dela la mort… Je vivrai par dela la mort, je chanterai a vos oreilles meme apres avoir été emporté, par la grande vague de la mer jusqu'au plus profond de l'océan. Je m’assiérai a votre table bien que mon corps paraisse absent. Je vous accompagnerai dans vos champs esprit invisible. Je m'installerai avec vous autour du foyer, hôte invisible aussi. La mort ne change que les masques qui recouvrent nos visages…
12- L'Amour ne disparaît jamais… - La mort n'est rien. Je suis seulement passé dans la piece a côté. - Je suis moi, tu es toi; ce que nous étions l'un pour l'autre, nous le sommes toujours. -Donne-moi le nom que tu m'as toujours donné. Parle-moi comme tu l'as toujours fait. - N'emploie pas un ton différent. Ne prends pas un air solennel ou triste. Continue a rire de ce qui nous faisait rire ensemble. - Prie, souris, pense a moi, prie pour moi. - Que mon nom soit prononcé a la maison comme il l’a toujours été, sans emphase d'aucune sorte, sans trace d'ombre. - La vie signifie tout ce qu'elle a toujours signifié. Elle est ce qu'elle a toujours été. Le fil n'est pas coupé: Pourquoi serais-je hors de ta pensée parce que je suis hors de ta vue? Je t'attends, je ne suis pas loin, juste dans la piece a côté. Tu vois, tout est bien. Charles Péguy
Etre fidele a celui qui est mort n’est pas de m’enfermer dans ma douleur mais de vivre comme il aurait aimé me voir vivre.
13- « Oui, j'ai de la peine… » - J'aimerais que vous n'ayez pas de réserve a prononcer le nom de mon époux(se), mon enfant, mon parent, mon ami(e)… - Il (elle) a vécu, il était important et j'ai besoin d'entendre son nom… - Si je pleure ou deviens ému(e), lorsque vous parlez de lui (elle), sachez que ce n'est nullement parce que vous m'avez blessé(e). - Sa mort seule me fait pleurer et vous m'avez permis de pleurer. Merci, car chaque fois, mon cour guérit un peu plus... - Il est normal et sain de remettre en questions nos croyances et nos valeurs apres la mort d'un etre cher. Laissez-moi remettre ma religion en question et retrouver une nouvelle harmonie avec mon Dieu, sans me culpabiliser…
14– De la Bible: livre de la Sagesse (2,23) Parole du Seigneur: - Dieu nous a créés pour une existence impérissable. Il a fait de nous une image de ce qu'il est en lui-meme. -La vie des justes est dans la main de Dieu, aucun tourment n'a de prise sur eux. - Celui qui ne réfléchit pas s'est imaginé qu'ils étaient morts; leur départ de ce monde a passé pour un malheur. Quand ils nous ont quittés, on Ies croyait anéantis, alors qu'ils sont dans la Paix. - Ce qu'ils ont eu a souffrir était peu de chose en comparaison du bonheur dont ils seront comblés. - Ceux et celles qui mettent leur confiance dans Ie Seigneur comprendront la vérité. - Ceux et celles qui sont fideles resteront avec lui dans son Amour, car Dieu accorde a ses élus grâce et miséricorde.
Bénis sois-tu Seigneur, pour notre ami(e) que tu viens d’accueillir aupres de toi, qui nous était si proche et avec qui nous étions si bien...
« Lorsque nous avons accomplit notre mission sur terre, nous sommes alors autorisés a passer au plan supérieur. Nous pouvons ainsi abandonner notre corps, qui emprisonne notre âme de la meme maniere que la chrysalide enferme le futur papillon. Alors nous serons libérés de toute souffrance, de toute peur et de tout souci… Nous serons libres comme un magnifique papillon qui retourne chez lui, au Royaume de Dieu… » Elisabeth Kubler-Ross dans Mémoires de Vie
Quelques textes ont été inspirés de : (1) - Seigneur, soutiens-moi dans mon deuil Aviron, Violet, Bareis… éditions du Signe (2) - Tu viens de nous quitter… Jean-Marie Humeau, éditions du Signe Disponibles chez Novalis.

1- Oui, j'ai de la peine…

Tu es parti trop tôt.
J'ai beaucoup de peine, tu sais !
Tu aurais du rester encore un peu,
et meme rester toujours.

J’avais des choses a te dire
et je suis sur que, toi aussi,
tu avais des choses a me dire.

Je ne sais pas comment on vit sa
mort. Je souffre a la pensée de la
douleur que tu as peut-etre vécue...
A moi, ta mort a fait tres mal.
Bien sur, tu ne voulais pas me faire
souffrir. J'ai en moi une blessure..

Peut-etre se guérira-t-elle ?
Je ne sais. Peut-etre ! Dans tous
les cas, il restera une trace (2) p.3

2- Pour moi, tout est solitude..

Seigneur,
Depuis son départ, il me manque tellement…
A certains moments, je me sens comme amputé, blessé,
aba donné, coupable, enragé, révolté…
Autour de moi, je ne vois qu’un grand vide,
un gouffre béant qui m’attire et va m’engloutir.
Ou que j’aille, je ne trouve plus rien
d’intéressant. Je voudrais, mais...
Ma blessure me fait tellement souffrir...
Pour moi, tout est solitude.
Ou es-tu, Toi, mon Dieu ?
J’ai la tentation de Te rendre coupable de ce qui m’arrive,
alors que je sais bien que tu es plutôt un soutien…
Mais, j’ai tellement mal !!!
Seigneur, en ce moment difficile,
merci d’etre la, discretement…
(1) p.4

3- A toi qui viens de partir: Merci…

Je ne te l’ai pas assez souvent dit: je te dois beaucoup.
Aujourd’hui, je veux te dire merci. Il y a des morceaux de ma vie
qui ont eu lieu grâce a toi.
Parfois, tout simplement, tu étais la. Souvent, tu n'as rien fait de spécial !
Mais ta simple présence, c'était déja beaucoup.
Merci d'avoir été la…
As-tu seulement su que tu m’apportais tant de choses et si souvent ?
Il faut que je te le dise maintenant que tu viens de me quitter.
Par le souvenir vivant, de ce que j’ai reçu de toi,
c'est toi qui demeures toujours vivant en moi. (2) p.5

4- Nous étions si proche…

Oui, Seigneur,
Je le sais bien, meme si je ne veux ou ne peux pas encore y croire.
Nous étions si proche l’un de l’autre et maintenant, tout est différent !

Je vis toute une gamme d‘émotions, mais je veux apprendre a vivre avec ça, peu a peu…
Puis-je rencontrer des personnes qui m’acceptent avec ma fragilité et mes larmes…

Seigneur, merci pour le courage donné quand j’en ai besoin. Merci de ton aide pour traverser ces jours difficiles.
Sur(e) de Ta présence, je viens partager ma peine avec Toi… (1) p.10

5- Tu as été source de Vie...

Cette Vie, que tu as reçue de tes parents et de toutes les personnes qui t’ont aimé est devenue source de Vie…

A ton tour, tu as donné la Vie, par ces dons que tu as faits de toi-meme a tant d’autres et de mille façons.

Je le sais parce que, pour moi, tu as été souvent source de vie…

A la lumiere de ma mémoire et de mon cour, je peux revivre ces événements
heureux nés au fil des jours.

Ce grand mouvement du temps nous as entraînés au long des ans.
Tu as quitté ce mouvement.
Tu es entré dans le temps de l’éternité, dans l’intensité d’un Amour partagé..(2) p.15

6- Je veux m’en sortir...

Seigneur,
Je veux m’en sortir: Il faut que j’arrive a chasser ce sentiment de noire tristesse.
Je ne peux pas vivre constamment déprimé. Ça ne sert a rien, pas plus a ceux
qui restent qu’a ceux qui ne sont plus la, non, a personne !

Je veux reprendre pied, tout doucement.

Je veux vivre a nouveau... Puis-je reconnaître ceux et celles qui sont prets a m’aider ?
J’ai tellement besoin d’une parole d’encouragement, d’une main tendue !
Je cherche le rayon de soleil qui viendra me réchauffer, le bleu du ciel qui me
redonnera un peu d’espoir. Seigneur, merci d‘etre la, discretement ... (1) p.12

7- Je redécouvre la Vie…

O mon Dieu,

Je redécouvre la vie, petit a petit.
C’est vrai qu’il y a tout de meme tant de belles choses ici,
dans ce monde ou je continue a vivre.
Je vois les fleurs s’épanouir, j’entends les oiseaux chanter
dans le matin. Je me surprends, ému, devant un enfant…

Et je sais qu’il y a beaucoup de personnes qui me veulent du bien.

Seigneur, j’ouvre mes yeux, j’ouvre mes oreilles, j’ouvre mon cour !
Je veux profiter de cette expérience pour etre attentif (ve) a la vie
autour de moi... Je ne veux pas m’endurcir.
Je ne veux pas m’enfermer dans ma peine.

Seigneur, tu as déja dit: « Ne crains pas, je suis avec toi et je t’aime... »
Oui, Seigneur, j’ai confiance en Toi... (1) p.14

8- J’ai retrouvé sens a ma vie…

Mon Dieu,

La douleur de notre séparation est toujours présente
et pourtant je n’ai pas traversé ce chemin en vain.

Je suis devenu plus sensible aux autres et capable de plus de compassion.

Mes yeux et mes oreilles se sont ouverts: je suis plus attentif a toute la
misere du monde. La faim, la souffrance de chacun ne me laissent pas indifférent.
Je me sens concerné et je veux, avec mes moyens limités,
faire quelque chose pour les miens et les autres…

Seigneur, avec Toi, je viens partager, de nouveau, ce gout de vivre...(1) p.18

Bénis sois-tu Seigneur, pour notre ami(e) qui a semé le bonheur tout au long de sa vie.
Souviens- toi de ses gestes d’amour, d’amitié et de partage...

9- Je te souhaite le meilleur…

Toi qui viens de nous quitter:

- que le Seigneur te bénisse.
- que la plénitude de son Amour t’accueille.
- que le Seigneur continue en toi son ouvre de Vie.
- qu’il te fasse entrer dans sa tendresse. (….)
- que la Grande Rencontre ne cesse de te combler.
- que la Résurrection de Jésus s’accomplisse en toi.
- que la promesse de Dieu se réalise en toi:
Il nous a promis le bonheur pour toujours…. (2) p.31

10- Priere Indienne: A ceux que j'aime, a ceux qui m'aiment !

Quand je ne serai plus la, relâchez-moi.
Laissez moi partir, j'ai tellement de choses a faire et a voir.

Ne pleurez pas en pensant a moi.
Soyez reconnaissant pour les belles années…

Je vous ai partagé mon amitié.
Vous pouvez seulement deviner le bonheur que vous m'avez apporté.
Je vous remercie de l'amour que chacun m'avez démontré.

Maintenant il est temps de voyager seul.
Pour un court moment vous pouvez avoir de la peine.

La confiance vous apportera réconfort et consolation.
Nous serons séparés pour quelques temps.
Laissez les souvenirs apaiser votre douleur.
Je ne suis pas loin et la vie continue…(…)

11- Je vivrai par dela la mort…

Je vivrai par dela la mort, je chanterai a vos oreilles
meme apres avoir été emporté, par la grande vague de la mer
jusqu'au plus profond de l'océan.

Je m’assiérai a votre table bien que mon corps paraisse absent.
Je vous accompagnerai dans vos champs esprit invisible.
Je m'installerai avec vous autour du foyer, hôte invisible aussi.

La mort ne change que les masques qui recouvrent nos visages…

12- L'Amour ne disparaît jamais…

- La mort n'est rien. Je suis seulement passé dans la piece a côté.
- Je suis moi, tu es toi; ce que nous étions l'un pour l'autre, nous le sommes
toujours.
-Donne-moi le nom que tu m'as toujours donné. Parle-moi comme tu l'as toujours
fait.
- N'emploie pas un ton différent. Ne prends pas un air solennel ou triste. Continue a
rire de ce qui nous faisait rire ensemble.
- Prie, souris, pense a moi, prie pour moi.
- Que mon nom soit prononcé a la maison comme il l’a toujours été, sans emphase
d'aucune sorte, sans trace d'ombre.
- La vie signifie tout ce qu'elle a toujours signifié. Elle est ce qu'elle a toujours été.

Le fil n'est pas coupé:
Pourquoi serais-je hors de ta pensée parce que je suis hors de ta vue?
Je t'attends, je ne suis pas loin, juste dans
la piece a côté. Tu vois, tout est bien.

Charles Péguy

Etre fidele a celui qui est mort n’est pas de m’enfermer dans ma douleur
mais de vivre comme il aurait aimé me voir vivre.

13- « Oui, j'ai de la peine… »

- J'aimerais que vous n'ayez pas de réserve a prononcer le nom de mon époux(se),
mon enfant, mon parent, mon ami(e)…

- Il (elle) a vécu, il était important et j'ai besoin d'entendre son nom…

- Si je pleure ou deviens ému(e), lorsque vous parlez de lui (elle), sachez que ce
n'est nullement parce que vous m'avez blessé(e).

- Sa mort seule me fait pleurer et vous m'avez permis de pleurer.
Merci, car chaque fois, mon cour guérit un peu plus...

- Il est normal et sain de remettre en questions nos croyances et nos valeurs
apres la mort d'un etre cher.

Laissez-moi remettre ma religion en question
et retrouver une nouvelle harmonie avec mon Dieu,
sans me culpabiliser…

14– De la Bible: livre de la Sagesse (2,23) Parole du Seigneur:

- Dieu nous a créés pour une existence impérissable.
Il a fait de nous une image de ce qu'il est en lui-meme.

-La vie des justes est dans la main de Dieu, aucun tourment n'a de prise sur eux.

- Celui qui ne réfléchit pas s'est imaginé qu'ils étaient morts; leur départ de ce monde a passé pour un malheur.
Quand ils nous ont quittés, on Ies croyait anéantis, alors qu'ils sont dans la Paix.

- Ce qu'ils ont eu a souffrir était peu de chose en comparaison du bonheur dont ils seront comblés.

- Ceux et celles qui mettent leur confiance dans Ie Seigneur comprendront la vérité.

- Ceux et celles qui sont fideles resteront avec lui dans son Amour, car Dieu accorde a ses élus grâce et miséricorde.

Bénis sois-tu Seigneur, pour notre ami(e) que tu viens d’accueillir aupres de toi,
qui nous était si proche et avec qui nous étions si bien...

« Lorsque nous avons accomplit notre mission sur terre, nous sommes alors autorisés a passer au plan supérieur.

Nous pouvons ainsi abandonner notre corps, qui emprisonne notre âme de la meme maniere que la chrysalide enferme le futur papillon.
Alors nous serons libérés de toute souffrance, de toute peur et de tout souci…
Nous serons libres comme un magnifique papillon qui retourne chez lui, au Royaume de Dieu… »

Elisabeth Kubler-Ross dans Mémoires de Vie

Quelques textes ont été inspirés de :
(1) - Seigneur, soutiens-moi dans mon deuil Aviron, Violet, Bareis… éditions du Signe
(2) - Tu viens de nous quitter… Jean-Marie Humeau, éditions du Signe
Disponibles chez Novalis.